Fala, galera. Beleza???
Nessa postagem falarei sobre os benefícios da música. Ouvir música faz bem a mente e ao coração. Escutar uma canção que você gosta, faz seu corpo liberar endorfina, que é um neuro-hormônio produzido pelo próprio organismo que tem função analgésica, que também exerce um papel na sensação de prazer e bem-estar, que diminui os batimentos cardíacos e a pressão arterial. Promove o equilíbrio, proporcionando um estado agradável, facilitando a concentração e o desenvolvimento do raciocínio, em especial em questões reflexivas voltadas para o pensamento.
Os principais benefícios da música são:
reduzir o estresse;
A música pode torná-lo mais saudável. ...
Aprender um instrumento faz você ser mais bem-sucedido. ...
Tocar o torna mais inteligente. ...
Melhora a memória.
Existe até uma técnica terapêutica denominada Musicoterapia que utiliza a música num contexto clínico, educacional e social para prevenção e apoio a problemas de saúde mental.
A educação de música estimula a criatividade, senso rítmico, percepção auditiva, consciência corporal, melhora a concentração e a memória.
Então, vamos escutar bastante música, pois faz muito bem.
